meditatief 92

John Main

​ 
Tijdens het mediteren gaan we volledig binnen in het huidige moment –het nu-moment.  Telkens wanneer je de mantra zegt ben je volledig aanwezig in het nu-moment.
        Om te mediteren moet je de mantra zeggen van het begin tot het einde van je meditatie. Welke gedachten er ook in je opkomen, hoe briljant ook, hoe origineel ook, laat ze los. Blijf er niet mee bezig. Luister naar het geluid van je mantra. Dit leidt ons tot een aandacht, een geest van aandachtigheid, bedachtzaam voor wat IS. Niet wat geweest is en niet wat zou kunnen zijn, maar wat IS.
        Je denkt niet aan het verleden; je plant niet voor de toekomst. Je bent hier en nu, totaal, in dit moment. Velen onder ons, wellicht de meeste; besteden zoveel tijd aan het verleden of zoveel tijd aan het plannen voor de toekomst dat voor een groot deel van de tijd onze geest gemakkelijk afgeleid kan worden met herinneringen en met plannen. Het is een reëel gevaar dat we nooit aan het heden zullen toekomen. Ik ben er zeker van dat jullie allen weten hoe pijnlijk het is bij iemand te zijn die steeds in het verleden leeft. Het is even pijnlijk bij iemand te zijn die altijd maar aan de toekomst denkt.
Bij het mediteren trachten we niet het heden te doen gebeuren.  We trachten niet wat dan ook te laten gebeuren. Het nu is. We trachten niet God te aanroepen, of zijn kracht, of zijn Geest. God is. Het is bijzonder belangrijk te beseffen dat wanneer we mediteren we eenvoudigweg open staan voor het heden, voor wat is.
        De vraag die nu voor ons oprijst is:’Wat is?’  Zeggen dat God is zou voldoende zijn. Maar de kracht van de christelijke openbaring bestaat in de uitspraak dat God is, God is nu, God is hier, God is er altijd, God is in ons hart, God is liefde. De christelijke opvatting bestaat erin deze waarheid steeds scherp te stellen, dit alles met volkomen zekerheid te weten. Het bestaat er in te leven vanuit de kracht van deze waarheid met elke gram van onze energie, en elke vezel van ons zijn. Het bestaat in het verlangen door die kracht te worden omgevormd, om uit onszelf en voorbij onszelf te worden genomen in het hart van het Mysterie zelf
Door volkomen aanwezig te zijn in dit moment, het moment dat we onze mantra zeggen, betreden we het eeuwige nu van God.