Meditatief 321

Laurence Freeman

​Benedictus ziet de menselijke persoon als de synthese van zowel het materiële, het psychologische en het transcendente of datgene wat alles integreert. Elk van deze domeinen heeft haar eigen noden. Maar ze van elkaar scheiden, brengt het hele menselijke systeem en ons omgaan met de omgeving waarin we wonen en leven uit evenwicht.

In de moderne tijd is het evenwicht tussen deze domeinen helemaal verloren gegaan. Werk verliest tegen deze achtergrond al snel zijn zinvolheid en wordt iets dwangmatigs, gericht op het ego, waardoor het werk minder goed werk wordt. Het duidelijkste symptoom hiervan is de onnodige stress waarmee we kampen en de ongekende angst die ons opzadelt met een gevoel afgesneden te zijn van een diepe en alomvattende heelheid waar we allen evenwicht en geluk kunnen uit putten.[…]

Om in zulke periodes ons evenwicht te behouden, hebben we nood aan praktische  wijsheid en zelfdiscipline om de vereiste tijd en aandacht te geven aan de onderscheiden dimensies van het leven: aan het werk, aan datgene waar we mentaal mee bezig zijn en aan de niet te meten gaven van liefde en vreugde. Dagelijks tijd maken voor stilte en rust, twee meditatieperiodes, ‘s morgens en ’s avonds, zullen sterk bijdragen aan het herstel van het essentiële evenwicht en te groeien in menselijkheid en dit in alle domeinen van je leven.

---