meditatief 206

Walter Van Wouwe


Wat ik merk is dat bij iedereen die het innerlijk pad begint te bewandelen het stilletjes groeit. Iemand die dagelijks de stilte op zoekt wordt van binnenuit uitgenodigd om verder te gaan. Duwtjes, impulsen, aanmoedigen en grote en kleine verhalen van tochtgenoten zijn steeds welkom om door te gaan en niet te blijven hangen.

In een van de gesprekken liet een van onze mediteerders me weten dat de stilte naast innerlijke rust en vrede ook vaak bron kan zijn van diepe onrust en onvrede. Stukken uit ons verleden kunnen uit het niets opduiken terwijl we vriendelijk innerlijk onze mantra zeggen. Voor mij wordt meditatie dan iets van diamanten slijpen. Pijn uit het verleden is vaak diep in ons verhard en ver ondergegraven. Deze pijn kan slapen maar kan door een woord, beeld of gevoel wakker worden gemaakt en doorbreken in het heden. Onverwerkte brokstukken uit het verleden kunnen je behoorlijk parten spelen en stukjes van je levensgeluk verduisteren.

Als we nu eens zouden vertrouwen dat in de bolster van die pijnstukken mooie diamanten verborgen zitten. De mantra of het gebedswoord of je focuspunt waar je telkens naar terugkeert is je diamanten slijpschijf waarmee je de bolster bewerkt. Zeer geduldig en bijna ambachtelijk vol concentratie laat je je mantra botsen tegen deze pijnstukken. Stapje voor stapje vindt er een omvorming plaats. Wat je blokkeerde wordt een springplank naar groei. Waar je bang van was heb je geïntegreerd en omgevormd tot innerlijke kroonjuwelen. Het enige wat ons te doen staat is dagelijks de Stilte opzoeken en tijd doorbrengen met jouw focuspunt, gebedswoord of mantra. De rest is vertrouwen en wanneer de eerste sporen van genezing zich aanmelden weet je niet…ze worden je geschonken.

Je zal door verschillende vreugdes gaan. Er is de vreugde van de allereerste glinstering van je eerste omgevormde innerlijke pijndiamant en dan is er de uiteindelijke vreugde dat je diepste pijn is geïntegreerd en zijn plek heeft gevonden in je leven niet meer als stoorzender maar als sympathieke bondgenoot.

Mediteren is een wonder geschenk. Het draagt zoveel kracht in zich. Het geeft je rust maar het geeft je ook diepe heling. Het enige wat ons te doen staat is dagelijks tijd vrij maken om te verstillen. Ieder naar zijn eigen draagkracht, op zijn plekje, met zijn uniek focuspunt. Laten we elkaar verder dragen en aanmoedigen op onze weg.

---