meditatief 101

​Tich Nhat Hahn



​IN DE STROOM STAPPEN
 
Iedere monnik heeft een hoek op de mat,
een plek om te zitten voor de meditatie.
Blijf daar stil op zitten, monnik.
De draaiende aarde voert ons verder.
De plek waarop je zit, is als een zitplaats tweede klas in een trein.
Uiteindelijk zal de monnik bij zijn station uitstappen
en men zal zijn plaats stofvrij maken voor iemand anders.
 
Hoelang moet de monnik zitten op zijn hoek van de mat?
Zit er in elk geval stil op.
Zit niet alsof je het nooit zult opgeven,
alsof er geen station is, waar je zult aankomen.
De locomotief met zijn vlammen zal je verder voeren.
 
Ieder monnik zit in lotushouding op de hoek van de mat.
De monnik zit als een oude, reusachtige berg.
Daar is de berg, volledig stil,
maar net als de monnik draait ze mee op de aarde.
Niet geremd door onze angst haast deze trein, de onze,
die met vuur gevulde machine, zich verder.
 
Vanmorgen
zit de monnik als gewoonlijk op zijn hoek van de mat.
Maar hij glimlacht.
‘Ik zal hier niet altijd zitten’, zegt hij bij zichzelf.
‘Als de trein bij het station aankomt, zal ik elders zijn.
 
Een hoek van de mat
of een arm vol gras –
ik zit neer,
nog maar één keer.’

---