Het spirituele zoals uitgelegd in Vaticaans Concilie II beperkt zich niet tot deelname aan de liturgie. In dit perspectief maakt de christelijke meditatie deel uit van het spirituele leven.

Meditatie vervangt de liturgie niet, of is geen vervangmiddel op zichzelf voor andere vormen van gebed. Doordat ze ons bewust maakt van het belang van het gebed in Jezus verrijkt ze alle vormen van gebed. Als onze trouw aan de christelijke meditatie door de Heilige Geest komt kunnen we verwachten dat door de Heilige Geest de deelname in de Mis en de sacramenten des te rijker zal zijn.