Soms is het moeilijk tijdens de vakantie bijvoorbeeld wanneer de hele familie samen is, of op reis, een rustige plaats of stilte te vinden voor meditatie.
Hebt u suggesties om dit aan te pakken?
Velen onder ons vinden het moeilijk in dergelijke situaties te zeggen dat we ons willen terugtrekken voor de meditatie. Hoe vat je dit aan? Voel je je vrij om te zeggen dat dit jouw weg is zonder dat je daarom antisociaal bent. We moeten doen wat we kunnen, niet wat we niet kunnen. |